2016年10月06日

ライブ音源2!

P1100241  先日のライブ音源 整理したモノが届き
ましたので、宜しければ見てやって下さい!

その①1~3メドレー
  1. Allright!! SuperFly
  2. Slide It In Whitesnake
  3. LONG TRAIN RUNNIN' 
     THE DOOBIE BROTHERS


 4. Starting over Superfly *音源その②

 *音源その③5~6メドレー
 5. YMCA 西城ヒデキ/VILLAGE PEOPLE
 6. 恋するフォーチュンクッキー AKB48

 7. スリラー マイケル・ジャクソン *音源④

 しかし、ドラム ヘタやなぁ~(涙)
 次回(3月5日)こそ、頑張ります?!

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Posted by 川崎絶人 at 23:15Comments(0)音楽

2016年10月06日

ランパス9-⑭麺茶屋

P1100323_  ランチパスポート 西三河 Vol.9 第14弾!
本日のご紹介は、岡崎市 麺茶屋さん!

モーニングの食べられるうどん屋さんとして、
時々、TVで紹介されたりしてますが、気取らない
アットホームな感じの カワイイお店です。
P1100324



ランパスにもVol.7Vol.8と登場してますne!

この日、平日の遅い午後(14時過ぎ)でしたが、
先客が、3人(すべて一人客)。 ワタシの後に
ご夫婦客、女性1人客、女性母娘客と次々と
入ってきてました。
ランチ時でもないのに、人気なんですねぇ~!

今回のランパスメニューは、お好みセットA!
玉子とじうどん天まきわらびもちが付くセット。

P1100336




  メニューを見ると「レディースセット」
  ようです。(男性でもどうぞ!)

P1100340

玉子とじうどんは"ミニ"で、優しいお味。。。
パリっとした海苔に、小ぶりなエビ天が入った
"天まき"が、美味しいんだなぁ~!
これに冷え冷えの自家製わらびもちが付いて
大変おいしゅうございます。 ごちそうさまでした!


 ★★麺茶屋 岡崎市八帖北町25-2 TEL:0564-25-0816 水曜定休suiyou★★
     [月~金] 9:00~14:30 17:00~19:00 [土・日・祝] 9:00~21:00
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Posted by 川崎絶人 at 19:15Comments(0)ランパス

2016年10月06日

ダイエット③百戦危うからず?

"敵を知り己を知れば百戦危うからず"

  ワタクシ、40代後半 男、身長168cm
  小学校4年生くらいから?太り気味
  現在はしっかりメタボのオジさんです。

糖尿こそありませんが、高脂血、高血圧、尿酸
(痛風)、γ-GTP(肝臓)と数値は毎年高値安定?!

  こんなオッサンのダイエット話なんて信用できるか!と言うなかれ。。。
  もう30年以上の経験と実績?!があるのです。
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小学校時代:4年生くらいから?太り始める
高校時代:ラグビー部に所属 体重は68.5kg
   一時、ダイエットし標準体重62kgくらいになった
   スクラムで押し負けるため、68.5kgに戻しキープ!

大学時代:熊本で一人暮らし。20歳を超え、
       夕食は ほぼビールの生活始まる?!
       大体72~75kgくらいだったか?

1991年:社会人になるも5月に椎間板ヘルニア発症!
      自宅にて寝たきり安静生活。
      8月に過去最高の89kg超えに!
  (超バブル期入社。ようクビにならんかったな?!)



同年9月:金山の三菱病院にて手術。
      術後3週間?の病院食にて体重激減?!
      退院時には、8965kg! なんと24kg減!

1992年:手術後、数か月はおとなしくしてましたが
      退院すればビールが旨い!すぐに元に戻って
      20代75kg±3kgぐらいだったかな?

1999年:結婚式目前(29歳)にダイエット開始!
      (一応、写真が残るし、衣装のサイズもあるし)
      78kg68kg -10kgの減量に成功!

2000~2005年:すぐに戻ってしまい・・・。
      30代は、大体78kg~83kgやったなぁ~・・・

2006年
ロードバイク購入!40代を前に一念発起!
      (翌年、ロードバイク購入を機にブログ開始)
      再度 78kg68kgに! またもや-10kg!

ロードバイクで体重をキープし、ついにスリムな生活
カッコいい40代が始まるハズだったのですが・・・?!

調子に乗って、アレをやらかしてしまい。。。?!
(この後、ブログはアホエロ路線へ?!)  つづく・・・

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Posted by 川崎絶人 at 15:00Comments(0)ダイエット

2016年10月06日

ジャンボチキンカツ!

P1030414  またまた行ってまったミマツさん!!
ついに名物“ジャンボチキンカツ”を購入!

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 見よ!このデカさを!この大きさで150円!!
 恐るべしミマツパワー!!


測ってみると、なんと! 27x17cm!!
叩いて伸ばしてるんじゃありません!
厚みがあって、写真より かなりボリュームあり!
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  当日は、そのまま“カツ”として、
  翌日は玉子とじでカツ煮(カツ丼風)に!
  家族で2日間、十分に楽しめました!
P1060156

皮付きのムネ肉なので、ちょっと好みもあるかも?
しれませんが、このボリュームは、とにかく
笑っちゃうような大きさです!!

←なんだか、マルス風?の張り紙多数!!(笑)
P1060157


 午前中に山ほど置いてありましたが、人気で
 売り切れるため、午後にも、暖かい揚げたて?
 が、補充されてるようでした。

 今度は、マルスさんのチキンカツに挑戦だな!

★★スーパー ミマツ 知立市長田3丁目23番地 
  TEL:0566-82-0519 朝10時~夜21時 ★★
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Posted by 川崎絶人 at 08:00Comments(0)レトロ食堂-知立