2016年10月18日

名古屋メシWalker!

名古屋メシ 松井珠理奈嬢が表紙の「なごやメシWalker」!

SKE48松井珠理奈も大好き!1冊まるごと
“なごやめし”! 全216メニューを大紹介!

味噌カツやあんかけスパ、ひつまぶしなど
名古屋で愛されるソウルフード“なごやめし”だけを
紹介したWalkerが登場! 

SKE48・松井珠理奈ちゃんのなごやめしデートグラビア





 手羽先、ひつまぶし、天むす、どて
 味噌煮込み、味噌カツ、味噌おでん・・・
名古屋2


あんかけスパ、きしめん、鉄板イタリアン
カレーうどん、台湾ラーメン、とんちゃん、
大エビフライ、小倉トースト、喫茶モーニング
名古屋メシ2


 思いつくだけでも いろんなメニューが
 ありますねぇ~! どれも旨いんだなぁ~!

 赤味噌苦手・・・なんて言ってるワタシですが
 "どて"は結構好きですし、美味しい"どて"
 乗った味噌カツなんてのもありますし。。。
 (やっと赤味噌に染まってきた?!)

  愛知の生活も、もう30年弱? 大体食べておりますが、
  諸事情により"ひつまぶし"だけ、食べた事ないです。。。(涙) 
  キライじゃないんですケドね・・・ 誰か奢ってくれませんかね???

 ★★★BLOG毎日更新中!!!★★★ 
   漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
   (是非、こちらも覗いてみて下さい!!)   


Posted by 川崎絶人 at 19:00Comments(0)飲食

2016年10月18日

ダイエット⑭今年のトレンド?

 巷では、ダイエット情報は溢れかえってますが・・・??
今年のトレンドは「ゆる~いダイエット」!
ほら!流行の最先端じゃないですか!(たまたまだけど)

記事によりますと・・・ ローリスク×ローリターン型が主流
健康な心身を維持することがベースの考え方なので、
自律神経やホルモンバランス等が整い、結果、脂肪燃焼
効率が上がって痩せやすくなるばかりか、肌がキレイに
なるなどの美容面においてもプラスに働きます。
ローリスク×ローリターン型による効果は短期間では
得られませんので、「習慣化する」必要があります。
ですので、ローリスク×ローリターン型を成功させる秘訣は、「ロングターム(長期間)」で行うことです!・・・だそうです。

 ↑ ワタシではありません(分かるわ!)

 先日、某国営放送のガッ〇ンでやってましたが
 急激に痩せると肝臓に脂肪が溜まるとか。。。
 特に、ちょっと痩せて すぐにリバウンドを繰り返す
 (よくあるパターン)だと、痩せにくい体質になり
 肝臓に脂肪が溜まってしまうそうです。

       ワタシではありません?!(ホントか?) ⇒


大体、ダイエット始める時って、平常より太ったから
始めるワケで、そういう時は ダイエット当初は体重も
落ちやすく、最初の3~5kgぐらいは頑張るし、
すぐに落ちるので達成感もある!
しかし、こそで安心したり、停滞期になって挫折したり・・・と
これもよくある"ダイエットあるある"!(ギクッ?!)

あまりムリせず続けて、体が飢餓状態と認識しないように
月2~3kg程度のダイエットがいいそうです。ハイ。



        なに?唐揚げダイエット?!マジか?!(笑)
          (週刊現代 10/29号)

 ★★★BLOG毎日更新中!!!★★★ 
   漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
   (是非、こちらも覗いてみて下さい!!)   


Posted by 川崎絶人 at 13:00Comments(0)ダイエット

2016年10月18日

東岡崎-お食事処 こも

 《レトロ食堂アーカイブ》 東岡崎駅ビル、最後の砦! 老舗洋食店!
   駅ビルの取り壊しも間近なハズ。。。いつまで営業できるのか?(2013.12月訪問)
岡ビル--------------------
 東岡崎「岡ビル百貨店」(昭和感溢れるいい響き)
こんなレトロな “駅ビル” が、人口40万人の
玄関口に残ってる事が、やはり歴史ある町の底力!
(違うか・・・ でも、そんな古い町が好きやなぁ~)

さてさて、思わぬ長編レポートとなりましたが、
本日は本命の?! 3階 レトロ食堂編
PC074383
(大体、ワタクシは、文章を簡潔にまとめる能力が
 著しく欠けていると思わざるをえない。。。)

以前からよく知っている東岡崎駅でしたが、
駅ビルの2階、3階は訪れた事なく、今回 改めての訪問で そのレトロ感満載の佇まいに、こんな所が
現役で残っているなんて驚愕しかり!!
IMGP1440

しかも “灯台下暗し”。こんな自分の知ってる
足元に?(いや頭上に?) ・・・前置きが長い?

で、やっと昨日の続きです。 駅の外から見える
「お食事処 手作りの店」 と手書きのカンバンは
知ってましたが、営業中なのか どうかも分からず
気にはなるケド、そのままになってました。
IMGP1442
 さて、その駅ビル、レトロ感溢れる(怪しげな?)
 案内板に誘われるように3Fへ行ってみると・・・
 そこには異次元の世界が・・・?!

 かつては、テナントで賑わっていたであろう
 駅ビル3階は、ガラ~ンと・・・
IMGP1443-001

このワンフロアに、現在 営業してるのは 
この食事処「キッチン こも」 さんだけ。。。

フロアの真ん中に、ポツンと置かれた 本日の
お薦めメニューサンプルが、圧倒的な?存在感
というか、逆に寂れた感を発っしまくってます?!
IMGP1446-001

 そして、一番奥に佇むお店も、もうなんと表現して
 いいのやら? 昭和感満載で、ポツンと営業中!

 「スパゲッチの店」 「オーマイキッチン こも」
 味のあるショーウインドウに、手書きのメニュー。

この忘れられたような 駅ビルの3階で、1店舗だけ
営業してる この店を、この目で確かめられた事に
感謝したいと思います。
PC074373しかし、こんなに寂れてて客来るんか?と心配に
なりますが、なかなかどうして。。。 この日は、土曜の遅い午後でしたが、先客1名、後から1人客、4人家族連れ、年配の夫婦客と、結構な盛況ぶり?!

岡崎は観光地でもあるので、駅ビルという立地
「お買い物・ご飲食は3階で」という案内板の効果もあり、常連さん以外にも、お客は来てるようです。
PC074368

さてさて、店内は、昔ながらの「軽食・喫茶」
駅前に面したガラス窓から、眼下が眺められ
店内も明るく とてもいい感じです。

メニューはスパゲッチ類各種、ハンバーグ、
カニコロッケ、エビフライ・・・。 ライス物や、
セットも充実し、こちらもエエ感じやなぁ~。

盛り合わせメニューも気になりましたが、ここは
手作りソースのサービスランチ ハンブルスパゲティー 小ライス付き(ミートボール、目玉焼き、サラダ添え) 680円を注文。
(なんか、とっても贅沢な感じ?)

ほどなくして届いたスパゲティは、手作りの
優しいソースに、昭和の正しいスパゲティ。。。

 目玉焼きにサラダにミカンまで付いて、手作り感満載のほんわかした味でした。。。
 こんな店が、ずぅ~っと長く続いてくれたらいいのにな。。。(スパゲッチやで!)
 こりゃ、再開発で駅ビルが無くなる前に、また来ないとカン!次は、カニコロッケだ!

 久々に、かなりコーフンした、レトロ食堂でした。ハイ。(しかし、文章長すぎ!)

★★お食事処 手作りの店 こも(オーマイキッチンこも) (スパゲッチマカロニの店 こも)
  岡崎市明大寺本町4-70 岡ビル百貨店 3F TEL:0564-23-3447★★
 ★★★BLOG毎日更新中!!!★★★ 
   漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
   (是非、こちらも覗いてみて下さい!!)   


Posted by 川崎絶人 at 08:00Comments(0)レトロ食堂-岡崎