漂えど沈まず

　豊田市若林駅近くの近江屋さん。
夏の大感謝祭のチラシが入ってたので
行ってみました~！(チラシは随分前でしたが
10%オフのクーポンが7月末まででした:笑)







　　踏切近くの､変則的な5差路にお店があります。
　　駐車場はお店前に3台分ありますが､止めにくいので
　　道路挟んで向かい側の広い駐車場をオススメします。



なかなか和菓子屋さんに行く機会がないですが
涼し気な和スイーツがいっぱい！





　　お目当てのくずもちバーは､8種類！
　　イチゴ､オレンジ､パイナップル､マンゴー
　　もも､甘夏､抹茶､あずき！どれも美味しそう！


おまけに､愛娘ちゃん用に旬クリームと
自分用に赤飯まんじゅうを買って･･･と。
試食用に枝豆を使ったおまんじゅう頂きました！

すべてのお会計が､クーポンで10％OFF！



　また､8月に使えるクーポン頂きました！

★★和菓子 近江屋 豊田市若林東町棚田24
　　TEL:0565-52-0108 月曜定休
　　営業時間 8:00～18:00(日曜～17:00)★

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　ワタクシ､あまり特定の食べ物だけを食べて
健康になるとか､〇〇ダイエットみたいなのは､
信じない方ですが･･･(結局は､何事も
バランスよく､ほどほどに､腹八分目で･･･と)

メタボな事もアリ､長年､高血圧で治療(服薬中)
ですが､あまり数値はよろしくなく･･･
薬飲んでても､高値安定で･･･
体重落とせば､血圧はよくなるという繰り返し･･･



　　ある時､椎名誠さんの著書の中で､長年､
　　お酒を飲んでいるが､いたって健康体。
　　しかし､ある時､血圧の値だけが､少し
　　高めに出たとかで､知り合いから教わった
　　｢玉ねぎスライス｣を食べて､血圧が下がった
　　･･･と書いてありました。

他には全く 気をつける事はなく､日々の飲酒量
食生活はそのままで！

(椎名さんは無類のビール好きですが､
　毎日 スクワット300回するような
　熱血的な格闘派体育会系でもある：笑)



　お酒飲んでても血圧､治るんだと解釈し､
　その日から実行。玉ねぎなら年中安定して
　入手でき､そんな高価なモノでもないし。
　毎晩夕食時に小鉢一杯。ほんの2～3口くらい。
　もう1年以上続けてますが､血圧は約15～20
　くらいは､下がったかな？
　(いつも上が140台だったのが､120以下に！)

この間､体重が増えたりもしましたが(ダメじゃん)､
血圧は安定して130以下をキープしてます。
(体重は､過去最高値に近い高値安定をキープ中？！)

民間療法ではありますが､特別､何かをガマンする
必要ないですし､特殊なモノや高価なモノは要りません。
これくらいなら､負荷なく続けられるかな｡｡｡と。







　　高血圧が気になる方､試してみる価値は
　　あると思います。

(効果のほどは､個人差もあると思いますので
　保障はできませんケド｡｡｡悪しからず)

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　Chaoo7月号のクーポン使って
大林町の牛タン一番亭さんに行ってきました~！

カウンターでの一人焼肉客が 2名､家族連れが
4組。休日のお昼に焼き肉ランチしてました。





　　カウンター席での一人焼き肉。この席なら
　　一人でも 違和感なく食べられそうです。



ランチは､ローストビーフ丼￥780､カルビ丼￥680
鉄板ビーフライス￥780､お昼の焼肉セット－
牛タン三昧￥1120､肉モリモリ￥1120

前回､ローストビーフ丼食べましたので
今回は､炭焼きカルビ丼を注文！
　　レギュラー680円／やや少なめ 590円



　　クーポンで200円引きになるので､ちょっと
　　贅沢に？(笑) ミニうどん￥90も注文。

　　やってきたカルビ丼は､こんもりご飯に
　　香ばしい炭焼きカルビが､5～6枚。



こりゃ~ご飯が進みます！
ミニうどんは､その名の通りミニでした｡｡｡

カルビ丼は､ノーマルでも結構､ボリューム
ありますが､ご飯が進みますので･･･


　　お替りOKの､セルフのご飯をを貰って
　　第2弾のお替りミニ丼を作成。(オイっ！)

＊お値段￥680がクーポンで200引き！
　外税なので(480+90)ｘ1.08=￥615でした！


Chaoo8月号は､牛タン一番亭さん載って
なかった気がしますが､お会計の時に
ディナーで使える割引券を頂きました。
ショートの店員さん､とても感じよかったです。

　★★牛タン一番亭 豊田市大林町8-59 TEL:0565-41-8429
　　　　11:00～15:00 17:00～24:00 年中無休★★
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　週末は､ 爽やか系？別バンドの久々の練習。
(へっぽこドラマー 偉そうにかけもち？！まあ､
　ドラムは､それくらい人手不足と言うことです)

某自動車系列の施設内に立派なスタジオが
2つもあって､無料で使えます！




　　大人数で使えるカラオケラウンジって感じ。
　　いつものスタジオでなく､今回は広い部屋。

　　置いてある機材は､持ち寄りのようなので
　　最新と言うワケにはいきませんが｡｡｡


こんな広いスタジオが無料で使えるなんて･･･
ただただ羨ましい限りです｡｡｡

うぉぉぉぉぉ～！
ドラムは､ワタシが高校生時代に流行ってた
クロームカバリング！(30年前のモデル？？)
この金属のシルバーに光るドラムに
当時､憧れたもんですなぁ？！懐かし～！

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　本日のご紹介は､岡崎市 待夢里さん。
以前から行きたい店リストに入ってましたが､
なんとなく行きそびれてて･･･
(そんなお店､何軒件かあります)






　　矢作橋－国道1号より､少し南へ入ったところ
　（赤ちゃんデパート水谷さん南側）


ちょっと大きい店構えの昭和のオシャレな喫茶店
入り口にガラスショーウインドウあり、
入ってすぐに週刊誌､新聞あり･･･エエ感じです。

程よく昭和の貫録漂う 広めの店内。
入り口より 右手／左手に分かれてて
テーブル席 4名ｘ10卓､2名x2～4卓くらい。


　　メニューは洋食系を中心に多種多様･･･
　　通常の定食類は￥850～1500くらいかな？
　　ランチは､日替わり￥750､どんぶりランチ
　　ハンバーグランチ､カレーランチ､揚げ物や
　　焼き肉のコンビランチ！
　　いろいろあり過ぎて迷いますね･･･。
　　日替わりのしょうが焼きと迷いましたが･･･

初めてなので､お店一推しのハンバーグランチ
￥870を注文。ソースはデミグラス､和風(おろし)
チーズ､てりやき､ガーリックが選べます。

やってきたランチは､小ぶりな鉄板にのった
ハンバーグと目玉焼き！


　　付け合せはブロッコリーとポテト。
　　野菜サラダと味噌汁､ご飯。
　　定番のデミグラスソースでご飯が進みます！

　　喫煙可なのが､たまにキズですが､それ以外は
　　メニューも多く使い勝手がよさそうです。


食べ○グでは､｢ボリュームがスゴイ｣なんて
口コミのを目にしましたが､まあ､ご飯が
多めってくらいで､ハンバーグもサイズはそこそこ。
(イメージ ちょっとだけ小さいくらい)－悪口では
ありません。あくまで期待してたイメージより
小さかったというだけデス。


　　常連のご高齢のご夫婦客／男性一人客が多いようでした(モーニング)
　　ランチ時になると､外回りのサラリ－マンや､建築関係の方が
　　続々と来てました。みんなイイお店､よく知ってますねぇ～

　★★待夢里 岡崎市北本郷町神明12-1 TEL:0564-31-8525
　　　モーニング8:30～11:00 ランチ11:00～14:30
　　　カフェ&ディナー14:30～21:00 月曜定休★★
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　なんだか､本日､朝から快晴！
豊田市では台風の影響もほとんどなく
通り過ぎちゃったみたいで｡｡｡
絶好の夏祭り日和！

朝からセミが､ビャンビャン鳴いてます！



　　残念ながら､昨日の おいでんファイナルは
　　中止になりましたが､おいでん花火は
　　開催されそうですね！





今日も1日､暑くなりそうです！




　　そ～れ！それ！それ！お祭りだぁ～！
　　(意味はありません)　

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　本日のご紹介は､豊田市 鳥みつさん。
場所は､豊田市北部 上原町(梅坪方面)
248沿いの磯谷食堂さんのすぐ隣！

飲み屋さんのテナントが並んでるところなので
皆さん､｢なんとなくお店があるのは見た
気がするけど､気にした事なかった｣って､
くらいの感じじゃないでしょうか？



　　こじんまりしたフツーの居酒屋さんですが､
　　“名物ランチ”があるという事で､早速 訪問！

　　駐車場は､お店前に数台分(共用かな？)
　　お店裏にも5台分あります。(こちらは指定)
　　店内はカウンター6席､小上がり3卓x4名。

で､ランチメニューは･･･この通り！
￥550ランチ､￥700ランチ､￥750ランチと
物凄い数のラインナップ！
これと別に日替わりランチ￥700もあります。

名物ランチは､他の人のレポがありますので､
今回は､日替わりランチを注文。



　この日は､トンカツ､鶏のピリ辛煮､生野菜､
　マカロニサラダ､果物､ご飯､味噌汁､漬物。
　なかなか しっかした定食でGoodでした。

　平日の開店すぐに伺いましたが
　ワタシの後から､若いサラリ－マン3人組
　体育会系若い兄ちゃん､2人組､4人組､5人組と
　続々と入店があり､11時半には満員御礼！

サラリーマンさんも若い3人でしたが､
他の学生さん？も､みんな爽やかな体育会系。
(中京大生？近くに学生寮とかあるん？)

←そして みんなの注文は｢C唐！｣
(Cランチの唐揚げ￥550) ワタシ以外､全員が！
これがまたボリューム満点で､美味しそう！



　　ココにきたら､やっぱり唐揚げでしたか･･･
　　常連さんは､｢C唐マヨ！｣との注文も。(マヨ増量)
　　また､チャレンジしてレポしたいと思います。

　　さすがランチの女王！どこでも来てるなぁ~！笑

　★★味処鳥みつ 豊田市上原町上原10-1
　　　TEL:0565-46-2550 月曜定休
　　　11:00～14:00 17:00～22:00★★

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　以前は､岡崎の橋目(岡崎北部)に住んでまして
今は豊田市南部(上郷･枡塚地区)に住んでます。
もう愛知･三河に来て30年弱になりますが･･･

以前から気になってた｢北野廃寺跡｣
名前だけは､ず～っと以前から知ってましたが･･･




　ウチからすぐ近所なのに､先日が初訪問･･･

　気になってたのは､その｢北のハイジ｣という
　響き？！(勝手に思ってただけですが：苦笑)


そして｢廃寺跡｣という､２重指示のような名称？
(馬から落ちて落馬した･･･みたいな？)

日本語的に､｢北野寺跡｣か｢北野廃寺｣でいいと
思うのですが｡｡｡みんな､そう思わないのかな？




　　まあ､どうでもいい事なんですがね･･･(苦笑)
　　(正式には､重言と言そうです)
　
　　廃寺になって､その跡しか残ってないから
　　間違ってはないのか？(これでいいのだ？)

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　最近､お仕事で出かける事が多いのですが､
同行者がいると､どこでも昼飯と言うわけにも
いかず､どうしても無難なお店へ･･･
(地元のレトロ店など行きたいのですが･･･)

この日は､幸楽苑 濃加茂店さんへ。
あまりチェーン店に行かないワタシは
今回､幸楽苑さんは初でした。


　　結構､いろんなメニューがありますねぇ～！
　　夏向けの冷し麺シリーズも美味しそう！
　　現在は､新発売？の鶏豚濃厚合わせダシ
　　新･極上中華そば推しのようでした。



お値段､税込み￥421で､チャシュー4枚！

チャーハン･中華そばセットを頼みましたが､こちらは
グレードダウンでチューシュー2枚｡｡｡(涙)





　　チャーハン･中華そばセットは￥691
　　写真は､餃子付きのデラックスセット￥799

　　なかなかまとまった定番セットで､お味も無難と
　　言えば無難。普通に美味しいです。
　　(“極上”か？と言われれば､？？ですが･･･笑)
　　現地系の“ぶっきらぼう中華”が苦手な方には
　　こういうチェーン店はいいかもですねぇ～。

　＊仕事柄､カメラ(カメラ付き携帯)は持ち歩けないので､
　　画像はすべて拾い物です。悪しからず。(美濃加茂店の画像ではありません)

　★★幸楽苑 濃加茂店 岐阜県美濃加茂市山手町2丁目43
　　　　TEL:0574-23-0558 11:00～翌2:00 年中無休★★
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　毎日のビールを､ほぼ止めているワタクシは
次なる一手として｢青汁｣にチャレンジ？！
(ついにこんなモノまでに手を出すのか？！)

青汁が､コレステロールに効くとの情報を信じ
お試し品　30日分￥980を入手！
肝心のお味はというと･･･さすが大手メーカー品
抹茶が効いて､全く問題なく飲めます！！
(青汁＝マズイというイメージしかなかった:笑)

　　これでコレステロールが下がるならめっけもん！

　　調べてみると青汁には大きく3タイプ。　
　　　・マズ～イ！でお馴染みの｢ケール｣
　　　・長寿効果で話題になった｢明日葉｣
　　　・そして飲みやすいと評判の｢大麦若葉｣

　　それぞれ効能やお値段､飲みやすさも違うので
　　試供品後は､安くて効果のありそうなのを
　　試してみたいと思います。

･ 大麦若葉は生活習慣病対策に優れている
　糖尿病､動脈硬化､高血圧を予防･改善
・現代病と言われる眼精疲労の対策にも！
・女性の大敵・むくみや冷え性改善や貧血にも！
・ストレス対策や疲労回復効果も抜群！
・肌荒れやアトピーなど美肌対策にも良い
･･･という事らしいです｡｡｡
ホント､味は抹茶味で臭みもないので､とりあえず
続けてみようと思います。(最低1年は)

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