2016年10月19日

ダイエット⑮-0kcalスイーツ!

 そろそろネタギレ?! いや小ネタでお茶濁して
実践編と申しますか、お役立ちアイテムの
紹介と申しますか・・・

まあ、晩酌を控えると、少し口が寂しくなったり
甘い物が食べたくなったりします。。。
(普段は好んでは食べませんが、あれば食べる・・・
 いや、和菓子系は、まあまあ食べるなぁ~
 みたらしとか、桜餅とか、柏餅とか・・・)

 あまり厳しく制限はしてませんが、出来れば
 カロリーの低いモノを選んで・・・と。
 洋菓子系(クリーム系)より和菓子系(あんこ系)
 元々、ワタシはほとんど食べませんが
 揚げ菓子系はやめておいて。。。

         こんなんもあるんですねぇ~⇒ ⇒


最近のお気に入りは寒天ゼリー!
ゼリー系は0kcalのモノがいろいろ出てますが、
ワタシは、セブンイレブンのコチラを冷蔵庫に
常備。 絶品!というワケではありませんが、
ちょっとチープな感じの味が懐かしいというか。。。
(ほら、果汁の入ってないジュースみたいな味で)
0kcalなので罪悪感なしで食べられます。

食欲が暴発しそうになる前に、小腹を満たして。。。

 ★★★BLOG毎日更新中!!!★★★ 
   漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
   (是非、こちらも覗いてみて下さい!!)



同じカテゴリー(ダイエット)の記事画像
100円ローソンダイエット?!
もんで痩せないカラダはない?!
某有名外国人似・・・
のんびりジュゴン
4週間でベターっと開脚!
人生を最高に楽しむための3つ秘訣?
同じカテゴリー(ダイエット)の記事
 100円ローソンダイエット?! (2018-01-18 18:35)
 もんで痩せないカラダはない?! (2017-11-11 18:50)
 某有名外国人似・・・ (2017-11-06 13:50)
 のんびりジュゴン (2017-07-30 08:20)
 4週間でベターっと開脚! (2017-06-07 13:30)
 人生を最高に楽しむための3つ秘訣? (2017-05-09 13:30)

 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。