2016年10月19日
ダイエット⑮-0kcalスイーツ!
そろそろネタギレ?! いや小ネタでお茶濁して
実践編と申しますか、お役立ちアイテムの
紹介と申しますか・・・
まあ、晩酌を控えると、少し口が寂しくなったり
甘い物が食べたくなったりします。。。
(普段は好んでは食べませんが、あれば食べる・・・
いや、和菓子系は、まあまあ食べるなぁ~
みたらしとか、桜餅とか、柏餅とか・・・)
あまり厳しく制限はしてませんが、出来れば
カロリーの低いモノを選んで・・・と。
洋菓子系(クリーム系)より和菓子系(あんこ系)
元々、ワタシはほとんど食べませんが
揚げ菓子系はやめておいて。。。
こんなんもあるんですねぇ~⇒ ⇒
最近のお気に入りは寒天ゼリー!
ゼリー系は0kcalのモノがいろいろ出てますが、
ワタシは、セブンイレブンのコチラを冷蔵庫に
常備。 絶品!というワケではありませんが、
ちょっとチープな感じの味が懐かしいというか。。。
(ほら、果汁の入ってないジュースみたいな味で)
0kcalなので罪悪感なしで食べられます。
食欲が暴発しそうになる前に、小腹を満たして。。。
★★★BLOG毎日更新中!!!★★★
漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
(是非、こちらも覗いてみて下さい!!)
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まあ、晩酌を控えると、少し口が寂しくなったり
甘い物が食べたくなったりします。。。
(普段は好んでは食べませんが、あれば食べる・・・
いや、和菓子系は、まあまあ食べるなぁ~
みたらしとか、桜餅とか、柏餅とか・・・)
あまり厳しく制限はしてませんが、出来れば
カロリーの低いモノを選んで・・・と。
洋菓子系(クリーム系)より和菓子系(あんこ系)
元々、ワタシはほとんど食べませんが
揚げ菓子系はやめておいて。。。
こんなんもあるんですねぇ~⇒ ⇒
最近のお気に入りは寒天ゼリー!
ゼリー系は0kcalのモノがいろいろ出てますが、
ワタシは、セブンイレブンのコチラを冷蔵庫に
常備。 絶品!というワケではありませんが、
ちょっとチープな感じの味が懐かしいというか。。。
(ほら、果汁の入ってないジュースみたいな味で)
0kcalなので罪悪感なしで食べられます。
食欲が暴発しそうになる前に、小腹を満たして。。。
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Posted by 川崎絶人 at 13:00│Comments(0)
│ダイエット