2022年10月11日
モデル初体験!?
週末、なんとモデル初体験?!
(このオッサンがモデル?)
ダイエットのBeforeモデルか?
カツラか育毛剤のモデルか?!
いえ、タッチセラピスト iさんによる
フットケアの体験モデルでした~
場所は、東浦町の
“地域の縁側” グリーン・ラソさん。
愛知の介護美容セラピスト iさん
清楚系(本人はコスプレだと言ってますが)
美人ドラマーさんで、私がリスペクトする
ダイエット&ウォーキングの先輩パイです!
脚、キレイになったかな?→ →
老化のせいで、足のむくみ、血行不良など
いろいろガタがきてますが・・・
とても気持ちのいいマッサージ体験でした!
東浦町のグリーン・ラソさんでは
毎月第2日曜 8:00~10:00まで(要予約)
他にも安城市のマルシェなどにも、出店されてます!
(近い日では、10月30日 アンフォーレにて)
詳細は、@i_4_2_9 さんまでお問い合わせを!
★★Blogは、コチラで毎日更新中!!★★
漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
(こちらが本命です!今後ともヨロシク!
(このオッサンがモデル?)
ダイエットのBeforeモデルか?
カツラか育毛剤のモデルか?!
いえ、タッチセラピスト iさんによる
フットケアの体験モデルでした~
場所は、東浦町の
“地域の縁側” グリーン・ラソさん。
愛知の介護美容セラピスト iさん
清楚系(本人はコスプレだと言ってますが)
美人ドラマーさんで、私がリスペクトする
ダイエット&ウォーキングの先輩パイです!
脚、キレイになったかな?→ →
老化のせいで、足のむくみ、血行不良など
いろいろガタがきてますが・・・
とても気持ちのいいマッサージ体験でした!
東浦町のグリーン・ラソさんでは
毎月第2日曜 8:00~10:00まで(要予約)
他にも安城市のマルシェなどにも、出店されてます!
(近い日では、10月30日 アンフォーレにて)
詳細は、@i_4_2_9 さんまでお問い合わせを!
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2022年09月10日
秋らしくなってきました・・・
曇ったり雨降ったり・・・
天気予報もなかなか当たりません。。。
女心と秋の空?
まだまだ蒸し暑い日もありますが・・・
秋らしくなってきました。。。
いつものウォーキングコース
夏の間、伸び放題だった雑草もサッパリと
刈られて清々しい感じです!
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天気予報もなかなか当たりません。。。
女心と秋の空?
まだまだ蒸し暑い日もありますが・・・
秋らしくなってきました。。。
いつものウォーキングコース
夏の間、伸び放題だった雑草もサッパリと
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2022年09月03日
完全休養日・・・のハズ?
朝から雨で、今日は
ウォーキングはお休み。。。
(珍しく寝坊気味・・・)
完全休養日・・・と思ったけど
日中は、降水確率高くないな。。。
夕方、行けるかな~???🚶🚶♂️🚶🚶♂️🚶
こっちもやらんとイカンしなぁ~!
今日は磨くぞぉ~!!!(笑)
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2022年08月26日
大きくなったら・・?!
お盆過ぎると秋の気配・・・赤トンボが飛んで、
朝からツクツクボウシが鳴いてます!
自然ってスゴイと感じる今日この頃・・・
いつものウォ-キングコース。。。
田んぼ道+川沿い道+遊歩道と、
のんびり歩くにはいい感じです。
自然豊かで、カワセミを含む鳥類や、
魚類もいろいろ生息してます。
先日、歩いているときに舗装路上に
黒い物体を複数発見。。。
カエルでも干からびてるのかと思いきや・・・
小さいカメ?よく見ると生きていて、
生まれたばかりっぽい スッポンの赤ちゃん!
この周辺だけで10匹ぐらいいました!
このままでは干からびるか、他の生き物に
狙われそうでしたので、川の方に逃がして
やりました。大きくなって帰ってこいよ~!
あの時、助けて頂いたスッポンです・・・って?
(まさか、食べるつもりか?!)
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朝からツクツクボウシが鳴いてます!
自然ってスゴイと感じる今日この頃・・・
いつものウォ-キングコース。。。
田んぼ道+川沿い道+遊歩道と、
のんびり歩くにはいい感じです。
自然豊かで、カワセミを含む鳥類や、
魚類もいろいろ生息してます。
先日、歩いているときに舗装路上に
黒い物体を複数発見。。。
カエルでも干からびてるのかと思いきや・・・
小さいカメ?よく見ると生きていて、
生まれたばかりっぽい スッポンの赤ちゃん!
この周辺だけで10匹ぐらいいました!
このままでは干からびるか、他の生き物に
狙われそうでしたので、川の方に逃がして
やりました。大きくなって帰ってこいよ~!
あの時、助けて頂いたスッポンです・・・って?
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2022年08月21日
ああ・・・最終日。。。
本日は天気悪くて
朝ウォーキングはお休みです。。。
長い夏休みも、今日が最終日・・・
社会復帰できるかな・・・
(休み明けから忙しい予定・・・涙涙涙)
先日ですが、いつものウォークングコースで
カルガモの親子と遭遇。。。
自動車の町は、のどかなところです・・・
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朝ウォーキングはお休みです。。。
長い夏休みも、今日が最終日・・・
社会復帰できるかな・・・
(休み明けから忙しい予定・・・涙涙涙)
先日ですが、いつものウォークングコースで
カルガモの親子と遭遇。。。
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2022年08月20日
無料ですyo~!(笑)
「早起きは3文の徳」と言いますが・・・
ご近所の接骨院さん前で
冬瓜が無料でした。。。
(“ご自由にお持ちください”とのこと)
ウォーキング、歩き始めだったので
貰えませんでしたが・・・後で貰ってこよ!
すっかり、秋っぽくなってます~!
← 今日も朝から1万歩!元気にいってみよ~!
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ご近所の接骨院さん前で
冬瓜が無料でした。。。
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ウォーキング、歩き始めだったので
貰えませんでしたが・・・後で貰ってこよ!
すっかり、秋っぽくなってます~!
← 今日も朝から1万歩!元気にいってみよ~!
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2022年08月19日
ワタシきれい?
先日、少し予告したお肌のお悩み相談。。。
連休前の平日夕方にクリニックへ行って、
施術してもらいました。
病院にいた時間は30分くらいでした。
(施術は、正味で10分くらい)
詳しく書いてませんでしたが、顔のイボの除去
ホクロではなく、脂漏性角化症というらしい・・・
(ほらあの、ちょっと膨らみのある
老人性のシミと言いますかね。。。苦笑)
*写真はイメージです。
若い頃から右頬の上に10mmサイズのが
あって、別に気にはしてなかったのですが
最近、膨らんできてて、ヒゲ剃りのたびに
引っ掛かり、出血してしまい・・・
いつもはT字カミソリを使ってましたが、
最近は電気シェーバーでも引っ掛かり
血が出る始末・・・
←ワタシではありません。。。
この際、思い切って取ってもらいました。
CO2レーザーで削除!
CO2レーザー(電気焼灼法)以外にも、
メスで切除(その後縫う)や、液体窒素を
用いた冷凍凝固療法などあるそうで・・・
ホクロだと深さがあるので、施術に
時間がかかり?少しお値段高めですが
脂漏性角化症は、皮膚表面なので施術時間も早く、お値段もお安め・・・な感じでした。
サイズによってお値段は変わりますが、
ワタシがお世話になったクリニックでは
10mmで14000円くらい(ワタシ調べでは
1mm1500~2200円くらいが相場?)
施術自体は、ベットに横たわって、顔の患部に
ピンポイントで局所麻酔。(2ヶ所)
ペンみたいなCO2レーザーで患部のみを
ジジジジと焼く感じ。
時間は2ヶ所で10分くらいって感じかな。
麻酔してるので痛みはありませんが
ジジジジという音と、人体が焼ける臭いが
気になるくらい。眼の横の1か所は、全く
出血なし。施術直後でもめちゃキレイでした。
少しの間、絆創膏(テープ貼り)生活ですが、
当日から入浴・洗顔OK!
普通に皮膚が再生してくるのを待つだけです。
軟膏塗っての湿潤養生なので、かさぶたの
ように固まる事無く、自然に皮膚が戻って
くるそうです。経過報告は、また後日・・・
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病院にいた時間は30分くらいでした。
(施術は、正味で10分くらい)
詳しく書いてませんでしたが、顔のイボの除去
ホクロではなく、脂漏性角化症というらしい・・・
(ほらあの、ちょっと膨らみのある
老人性のシミと言いますかね。。。苦笑)
*写真はイメージです。
若い頃から右頬の上に10mmサイズのが
あって、別に気にはしてなかったのですが
最近、膨らんできてて、ヒゲ剃りのたびに
引っ掛かり、出血してしまい・・・
いつもはT字カミソリを使ってましたが、
最近は電気シェーバーでも引っ掛かり
血が出る始末・・・
←ワタシではありません。。。
この際、思い切って取ってもらいました。
CO2レーザーで削除!
CO2レーザー(電気焼灼法)以外にも、
メスで切除(その後縫う)や、液体窒素を
用いた冷凍凝固療法などあるそうで・・・
ホクロだと深さがあるので、施術に
時間がかかり?少しお値段高めですが
脂漏性角化症は、皮膚表面なので施術時間も早く、お値段もお安め・・・な感じでした。
サイズによってお値段は変わりますが、
ワタシがお世話になったクリニックでは
10mmで14000円くらい(ワタシ調べでは
1mm1500~2200円くらいが相場?)
施術自体は、ベットに横たわって、顔の患部に
ピンポイントで局所麻酔。(2ヶ所)
ペンみたいなCO2レーザーで患部のみを
ジジジジと焼く感じ。
時間は2ヶ所で10分くらいって感じかな。
麻酔してるので痛みはありませんが
ジジジジという音と、人体が焼ける臭いが
気になるくらい。眼の横の1か所は、全く
出血なし。施術直後でもめちゃキレイでした。
少しの間、絆創膏(テープ貼り)生活ですが、
当日から入浴・洗顔OK!
普通に皮膚が再生してくるのを待つだけです。
軟膏塗っての湿潤養生なので、かさぶたの
ように固まる事無く、自然に皮膚が戻って
くるそうです。経過報告は、また後日・・・
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2022年08月19日
秋の気配です。。。
お盆明けると、すっかり秋の気配・・・
今朝は、空気がガラッと変わってました。
←♪ 燃える男の~赤いトラクタ~
(稲刈用はコンバインですが・・・)
YANMER YH6101
大型の機械見ると,萌えますねぇ~笑
天高く 馬肥ゆる秋・・・ 女心と秋の空・・・
お盆休みも明け、通常営業のところも多いかと
思いますが、自動車産業が盛んな我が町では、
大手のT社さんがお休みなので、平日だけど
なんとなく休日モードのところも。。。
昨日行ったお店も、開店してるんだけど
平日のお得メニューはありませんでした。。。涙
← 今日も朝から1万歩!元気にいってみよ~!
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今朝は、空気がガラッと変わってました。
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(稲刈用はコンバインですが・・・)
YANMER YH6101
大型の機械見ると,萌えますねぇ~笑
天高く 馬肥ゆる秋・・・ 女心と秋の空・・・
お盆休みも明け、通常営業のところも多いかと
思いますが、自動車産業が盛んな我が町では、
大手のT社さんがお休みなので、平日だけど
なんとなく休日モードのところも。。。
昨日行ったお店も、開店してるんだけど
平日のお得メニューはありませんでした。。。涙
← 今日も朝から1万歩!元気にいってみよ~!
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2022年08月16日
味噌蔵ウォーキング?!
今朝は曇ってましたが、歩き始めてから雨・・・
まあ、強行突破してるうちに雨上がりました・・・
なんやかんやで、愛知県は天気もってますね。。。
毎日歩いてるので、少しづつコースを変えて。。。
今日は、ますづか味噌方面へお散歩!
こちらの味噌蔵は、戦時中の飛行機格納庫や
兵舎跡を利用してるそうです。
(旧第三岡崎海軍航空隊格納庫だったそうです)
今日も朝から1万歩!元気にいってみよ~!
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まあ、強行突破してるうちに雨上がりました・・・
なんやかんやで、愛知県は天気もってますね。。。
毎日歩いてるので、少しづつコースを変えて。。。
今日は、ますづか味噌方面へお散歩!
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兵舎跡を利用してるそうです。
(旧第三岡崎海軍航空隊格納庫だったそうです)
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2022年08月12日
ウォーキングでナンパ?
*画像は、本文と全く関係ありません?!
ウォーキングが趣味になりつつある
仕事ヒマなサラリーマン・・・(笑)
先日、夕方ウォーキング中に、年上の
お姉さまから声をかけられました・・・
何やら熱いまなざしで訴えかけてきましたので
(爆音でロック聞いてたので分からなかった)
立ち止まって話を聞いてみると・・・
「いつも見かけて気になってて・・・」
「話を聞きたくて、つい声をかけてしまった」
・・・との事?!どうも、ワタシの持ってる
(付けてる) ウエイトが気になってたらしく
いろいろ質問され、お話させて頂きました。
「重さはどれくらい?」、「どこで売ってる?」
「(ダイエット) 効果はあるの?」 (笑)
重さは0.5~3kgくらいのが売ってる事。
(私は、手が0.75kg/個、足首 0.5kg/個)
入手先はネット(or スポーツ用品店)、
意外と高くない(1000~2000円くらい)
ダイエット効果はない(笑)
体力&筋力維持のため使ってる。
(スティックより重ければ、手ぶらよりマシかな?
くらいの感覚です)
足首のは、別にワタシが付けたかったワケでは
なく、息子が使ってたのが余ってたから
もったいなくって使ってるだけ。。。
もう慣れたので、無いと落ち着かないケドね。
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ウォーキングが趣味になりつつある
仕事ヒマなサラリーマン・・・(笑)
先日、夕方ウォーキング中に、年上の
お姉さまから声をかけられました・・・
何やら熱いまなざしで訴えかけてきましたので
(爆音でロック聞いてたので分からなかった)
立ち止まって話を聞いてみると・・・
「いつも見かけて気になってて・・・」
「話を聞きたくて、つい声をかけてしまった」
・・・との事?!どうも、ワタシの持ってる
(付けてる) ウエイトが気になってたらしく
いろいろ質問され、お話させて頂きました。
「重さはどれくらい?」、「どこで売ってる?」
「(ダイエット) 効果はあるの?」 (笑)
重さは0.5~3kgくらいのが売ってる事。
(私は、手が0.75kg/個、足首 0.5kg/個)
入手先はネット(or スポーツ用品店)、
意外と高くない(1000~2000円くらい)
ダイエット効果はない(笑)
体力&筋力維持のため使ってる。
(スティックより重ければ、手ぶらよりマシかな?
くらいの感覚です)
足首のは、別にワタシが付けたかったワケでは
なく、息子が使ってたのが余ってたから
もったいなくって使ってるだけ。。。
もう慣れたので、無いと落ち着かないケドね。
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