野菜タップリ！ゼロカロリー？！

　休日のお昼は家でも麺類･･･(苦笑)

みろくや 長崎ちゃんぽん(丸麺)








　　　　　　　　↑ 写真はイメージです？！

野菜たっぷり！お肉抜き！ゼロカロリー！
(お肉､入れ忘れた･･･。完成してから気づいた｡｡｡)





　　お土産でしたけど､ちゃんと丸麺で
　　なかなか美味しゅうございました。
　　魚介類と練り物類入れると､旨かです。

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機材整備･･･

　週末､何もやる気がなく､ウチでゴソゴソ･･･
何だか､理由なくテンション低いです｡｡｡

とりあえず､半年ごとの定期ライブで使ってる
ドラムの整備｡｡｡

もちろん､個人持ちではなく､共用品なのですが
なんとなく､ワタシが整備担当｡｡｡














　フロアタムの金具が破損したので､新品に交換。
　新品は､品番違いで対策されてました☺️☺️☺️





ついでにフープを磨いたら､ピッカピカ！✨✨✨
　(分かるかなぁ~？)




　　昔から､ピカピカに磨くのは得意です？！

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