2016年10月06日

ダイエット③百戦危うからず?

ダイエット③百戦危うからず?"敵を知り己を知れば百戦危うからず"

  ワタクシ、40代後半 男、身長168cm
  小学校4年生くらいから?太り気味
  現在はしっかりメタボのオジさんです。

糖尿こそありませんが、高脂血、高血圧、尿酸
(痛風)、γ-GTP(肝臓)と数値は毎年高値安定?!

  こんなオッサンのダイエット話なんて信用できるか!と言うなかれ。。。
  もう30年以上の経験と実績?!があるのです。
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ダイエット③百戦危うからず?小学校時代:4年生くらいから?太り始める
高校時代:ラグビー部に所属 体重は68.5kg
   一時、ダイエットし標準体重62kgくらいになった
   スクラムで押し負けるため、68.5kgに戻しキープ!

大学時代:熊本で一人暮らし。20歳を超え、
       夕食は ほぼビールの生活始まる?!
       大体72~75kgくらいだったか?

1991年:社会人になるも5月に椎間板ヘルニア発症!
      自宅にて寝たきり安静生活。
      8月に過去最高の89kg超えに!
  (超バブル期入社。ようクビにならんかったな?!)

ダイエット③百戦危うからず?

同年9月:金山の三菱病院にて手術。
      術後3週間?の病院食にて体重激減?!
      退院時には、8965kg! なんと24kg減!

1992年:手術後、数か月はおとなしくしてましたが
      退院すればビールが旨い!すぐに元に戻って
      20代75kg±3kgぐらいだったかな?

1999年:結婚式目前(29歳)にダイエット開始!
      (一応、写真が残るし、衣装のサイズもあるし)
      78kg68kg -10kgの減量に成功!

2000~2005年:すぐに戻ってしまい・・・。
      30代は、大体78kg~83kgやったなぁ~・・・
ダイエット③百戦危うからず?
2006年
ロードバイク購入!40代を前に一念発起!
      (翌年、ロードバイク購入を機にブログ開始)
      再度 78kg68kgに! またもや-10kg!

ロードバイクで体重をキープし、ついにスリムな生活
カッコいい40代が始まるハズだったのですが・・・?!

調子に乗って、アレをやらかしてしまい。。。?!
(この後、ブログはアホエロ路線へ?!)  つづく・・・

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