2016年10月16日

ダイエット⑫10月度中間報告・・・

ダイエット⑫10月度中間報告・・・7月:0勝31敗(全敗)
8月:0勝31敗(全敗)
9月29勝1敗!! (やればできる!)
9月末時点で 88⇒83kg! -5kg!

目標:毎月-2kg 10月末までに目標81kg!
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10月の中間報告です。 少しペースを緩めてますが、
飲酒:13勝2敗で、体重は-2kg81kg! 今月目標クリア!

1敗は結婚記念日でしたのでヨシとしますが、
もう一回の飲酒は、なんかイヤな気分の時というか
ムシャクシャしてた時についって感じで・・・
そういうお酒は、飲んでも美味しくないですね。。。
(それに気づいただけでも進歩したオイラ?)
ダイエット⑫10月度中間報告・・・
 月末までに目標以上の80kgまでイケるかな?
 って感じ? さあ、どうなる??

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