やっちまった～？！

　昨日は､町内会の奉仕作業。
ウチの隣の公園の草刈りでした。

細かい雑草が一面に生えてたので､ちまちま
抜くのも面倒くさく草削り鍬で､イッキに表面を
ガガガと削り取って｡｡｡

朝から暑くて汗ダラダラ･･･熱中症になりそう！


　　作業も終わろうかという時､軽く腰を捻って
　　しまい､なんだか鈍い痛みが･･･

　　日曜は､ドラムをお休みにして､おとなしく
　　してましたが､徐々に痛みが増してくる｡｡｡



昨晩は早めに横になり寝てましたが
朝起きると激痛が｡｡｡？！やっちまった｡｡｡
こりゃ､ギックリ腰だな･･･

今朝は立ち上がるのも激痛で一苦労･･･



　　イスに座ってしまえば､ガマン出来ない事も
　　ないのですが､歩くのは何かに摑まってないと
　　危険な感じ･･･

　　先週－今週と､超珍しく仕事が忙しいのに
　　今日はおとなしく安静です｡｡｡


何がツライって･･･
トイレでお尻を拭くのがツライです｡｡｡涙
(こんな事で有給休暇使いたくなかった･･･)

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