2020年03月04日

喉の痛みに・・・

PAK885_yumeututu15192521_TP_V23e 最近、歳のでいで、よく風邪ひきます。。涙
(運動不足で体力もないせいで・・・)

いつも“ノド風邪”で、病院行くと
扁桃腺炎と言われることも多くて・・・

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  こんな紛らわしい時期に、風邪ひいて
  寝込んでました。。。(涙) 熱は大したこと
  なかったけど、やっぱりノドが・・・

  トローチや、ヴィックスドロップ、
  ノドぬーるスプレーなど、いろいろ試してみて
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個人的に、効果があって飽きがこないのは
 “龍角散のど飴”かなぁ~?

そんな話をしていると、カワイイ女子高生から
ノドの痛みに効く情報を教えて頂きました!!

 「大根の蜂蜜漬け」(みんな知ってた?)
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  調べてみると、ありますねぇ~!何なに・・・
  “はちみつには殺菌作用あり”
  “喉の痛み・炎症を起こす菌を殺菌する”
  “はちみつの糖分に喉を保湿してくれる効果”

  “大根の辛み成分には、炎症を抑え、
  咳を止め、殺菌の働きもある”とか?
  “ビタミンCが痛めた喉にも有効的”

  なんや、完璧みたいやん?!(笑)
喉の痛みに・・・ 作り方は簡単!
刻んだ大根に(角切り、千切り、銀杏切り)
蜂蜜をかけて数時間置くだけ!

すると水分が出てくるので、それを飲むと
イイそうです。お湯割りにしてもGood!
そのまま、大根を食べてもOK!
あまり日持ちはしないらしいので、3日くらいが
目安とか?いい事、教えて頂きました!

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     漂えど沈まず http://blog.livedoor.jp/zz1052/
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この記事へのコメント
最近、歳のでいで、よく風邪ひきます。。涙
(運動不足で体力もないせいで・・・)

まさしく私もそうですが、ここ2年くらい風邪ひいていません。
バカは風邪ひかんってか!?(◎_◎;)
栄養たっぷり取ってるから風邪ひかんってか???(-_-;)

私も龍角散のど飴派です。
http://love0103.boo-log.com/e499617.html
一番喉に効くような気がします。

大根のはちみつ漬けも知っていますが、てっとり早く『大根はちみつ飴』ってのも売っていますよ~。

お大事にね。
Posted by クレープリンクレープリン at 2020年03月04日 13:56
絶人さん、こんにちは(*^^*)
あら、まだまだ治ってないのですね・・・(>_<)
大根はちみつ、知りませんでした~!
大根とはちみつの比率は適当でいいのでしょうか?
私の夫も、よく喉からの風邪を引くので、作ってあげようと思います。
絶人さんも、お大事にしてください。
くれぐれも、無理はしないように、です(*^^*)
Posted by いろはいろは at 2020年03月04日 16:46
>クレープリン様
 やっぱり、栄養と休養、そして適度な運動!(体力!)
 ワタシも、1年半前かな、結構、ウォーキング&節酒した頃は
 風邪ひいてませんでした。
 ダイエット目的だけでなく、やっぱ、少しは運動しないとなぁ~

>いろは様
 いえいえ、風邪は直りましたが、ネタを後回しにしてただけで・・・(笑)
 でも結構、寒い時期はノド調子悪いので、こういう違った療法も
 楽しんでやってみてます。(のど飴ばっかじゃ飽きるし・・・)

 大根とはちみつの比率は、ヒタヒタまで入れると蜂蜜入れすぎになります。
 どちらかというと、足りないくらいで(半身浴?)置いておくと、
 大根からの汁で、ちょうどよくなるくらいかな?

 しっかり蜂蜜入れて、濃いめに作って、お湯割りで飲むのもいいそうです。
 (私は大根と一緒にバリバリ食べてます。食感がGood!笑)
 生姜入りや、スパイス入りなど、いろいろレシピあるので
 試してみては? 意外と、日持ちしないそうなので、少量づつ作るのが
 よさそうですyo~!
Posted by 川崎絶人川崎絶人 at 2020年03月04日 18:39
 
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