ランパス11－22 キッチングルメ

　ランパス　Vol.11 第22弾のご紹介は、
安城市 キッチングルメさん！

お店は安城市 ザ・モール安城内 1F






　レストラン街入口にガラスのショーケースが
　どぉ～んと！デカ盛りメニューが並んでます！


メニューはスパゲティやオムライス、
定番の洋食を中心にいろいろと･･･
いろんなメニューでデカ盛りが登場してます！





　お値打ちなフードコートに隣接してるので
　お得なランチメニューもいろいろ！

　サービスランチは日替わりで￥780！
幅50cmはあろうかという横長の大皿に
オムレツ､ご飯､メイン､サラダ､スープが
乗ってインパクト大！(笑)

本日のハーフ&ハーフランチは￥850！
500円ランチのコロッケオムライス！
うどん定食もアリ！

　さて､こちらのランパスメニューは、
　プレミアムイタスパ　通常￥896が⇒￥540！

　どの辺がプレミアムなのかは分かりませんが･･･
　小さめの鉄板に､モチっとした太麺のイタスパ
　その上に､ふわっと本格的なオムレツ！



かわいいソーセージがちょこんと2本乗って･･･
なかなか美味しかったですyo～！
通常価格の￥896はどうかと思いますが･･･
(サラダ&ドリンクくらいは欲しいですね｡｡｡)

日替わりや､ハーフ&ハーフ､500円ランチは
コスパが高そうなので､一度､試してみたいです！

　★★キッチングルメ 安城市大東町9-31 ザ・モール安城 TEL：[phone]★★
　　　営業時間10:00～21:00　ランパス時間11:00～16:00

　★★★ＢＬＯＧ毎日更新中！！！★★★　
　　　漂えど沈まず　http://blog.livedoor.jp/zz1052/
　　　（是非、こちらも覗いてみて下さい！！）   

4週間でベターっと開脚！

　どんなに体がかたい人でもベターッと開脚
　できるようになるすごい方法 　Eiko著

以前､新聞広告で見て気になってましたが
ウチに帰ったら置いてありました。
(家人が図書館で借りて来たようです)


＊先に動画で
　話題になって
　ましたね！


　＜解説より＞
　ちっちゃなころから｢からだがカタい｣と
　言われてきた人々におくる、いつからでも
　始められる柔軟メソッド。
「開脚の女王」が開発した4週間で達成できる
最強プログラムです!
美しくベターッと開脚している人を見ると､
｢うらやましいなあ｣と思うもの。本書は､そんな
｢開脚｣を夢みる体カチカチの人のための1冊。
･･･だそうです。




　　股関節を柔らかくすると､血流やリンパの
　　流れもよくなりダイエットにも効果的！
　　柔軟な股関節は美肌にも繋がる！とか｡｡｡

　　ベターっと開脚はともかく､ダイエットや
　　美肌にも効果あるなら､やってみようかしら？
　　うふふふふ？！(とにかくダイエットせぇ～！)

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