元旦営業！公園前･･･涙

　新年一発目！ 1日から始動！
(帰省してないので､基本ヒマ？！)
お正月から営業してる岡崎の人気ラーメン店へ！

　元旦なので混むかなぁ～･･･？




　　開店前の行列が多くなると､店主さんが
　　早めに店を開ける事もあるそうなので､
　　かなり早めに行ったつもりでしたが･･･



予想より早く 開店時間前にオープンしてて
すでに店内／店外まで行列｡｡｡
駐車場も満杯で･･･(驚！)
みんなヒマじゃのぉ～！？(お前もじゃ！)



　　こりゃムリだと､早々に諦めました｡｡｡
　　(行列が極端にキライなので･･･)

　　正月から開いてるところ？と言えば
　　確実なのは､フードコートくらいですが
　　こちらも大混雑でして･･･(某〇オン岡崎店)
　
　　まあ､こればっかりは仕方ない｡｡｡ ウチでのんびりしてれは良かったな｡｡｡(苦笑)

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標準体重･･･？！

　いろいろ計算式があるとは思いますが
　よく聞くのが･･･

　・身長－100×0．9 とか
　・身長－105 とか？



　　　例えば身長168cmだと
　　　・168－100×0.9＝62.1kg
　　　・168－105＝63kg　･･･ってとこでしょうか。

　62～63kg･･･





う～ん､分かっちゃいるけど､大幅オーバーやな･･･
(20kg超レベルか･･･恥)
とりあえず､まずは－5kgから！！！




　　新年に限って､こういうムチャな計画を
　　立てようとする“ダイエットあるある”？！





体重もそうですが､肝臓(Γ-GTP)､コレステロール､
中性脂肪にも気を付け､少し健康を意識した年に
したいと思ってます｡｡｡(ホンマか？！)
(年末年始･･･順調に？増えておりますが？！)
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