健康診断後記･･･

　唐突にスマートウォッチネタや
　ウォーキングネタを書いておりますが､
　そもそもは､昨年末の健康診断結果から･･･

コロナ太りで体重はさらに増え？！(オイッ！)
　血圧は､まあまあ安定･･･(薬飲んでるケド)






　　今回は､全く 健康診断前の禁酒もしな
　　かったので､肝臓の値も 高値安定･･･
　　(先回は､1ヶ月ほどの禁酒で好数値でした)


毎年の事なんだけど､血中脂質が
(コレステロールが)､やっぱ下がらんなぁ～｡｡｡

肝臓と脂質は､真面目に考えて対処せんと｡｡｡
(少々､思うところもあり･･･？！)

長生きするつもりはないけど､家族に迷惑かけん
程度にはしとかんと･･･と思う今日この頃です。
もう歳も歳なので､長い目で見て改善して
いきたいと思っちょります｡｡｡

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